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消暑又暖和!夏日誘惑「新潟縣 貝掛溫泉」

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  夏天的肌膚跟身體,都會消耗非常多的精力,特別是今年的酷暑,出門時穿無袖或短袖,讓肌膚暴露在紫外線的照射下;或是因為夜晚也要吹冷氣才睡得著,結果半夜被冷醒。夏天其實很容易會受隱性易冷體質所苦。

  這種時候,就需要好好泡泡溫泉暖暖身體,但是應該很多人會覺得夏天這麼熱,怎麼泡得下熱熱的溫泉呢…?其實,夏天也有特別值得推薦的溫泉,那就是泉源水採用低水溫湧泉的溫泉,一般稱作「溫湯」。

  特別是水溫在34度~37度間的溫泉稱為「無感溫浴」,37度~39度的稱為「微溫浴」,能舒緩肌肉緊張狀態,讓自律神經切換到副交感神經優勢的狀態,鎮靜神經以消解壓力。因為水溫只比體溫略高,泡起來的感覺是舒適溫暖,所以可以浸泡較久,能悠閒體會溫泉的功效。

從公車站步行約10分鐘,就可到達獨棟的貝掛溫泉

  最靠近貝掛溫泉的是上越新幹線越後湯澤站,從車站乘坐當地公車約20分鐘,再走約10分鐘的山路,眺望山與溪流,踏著輕快步伐,也是很愉悅的過程;但如果想快點泡溫泉的話,從車站坐計程車也只需15分鐘,就可以直接到達旅館玄關前。

  貝掛溫泉為獨棟建築物,所以溫泉本身只有在旅館建築物內才能泡到。不燙的溫度不只泡起來很舒服,這個溫泉同時也是從鐮倉時代開墾至今,擁有700年歷史,在戰國時代更是上杉謙信的秘密溫泉,用來療養傷兵,養精蓄銳。到了江戶時代,則被視為「目湯」用於湯療,明治時代更獲得當時內務省的製造販賣許可,成為名為「快眼水」的眼藥,是眾所周知具藥效的溫泉。

內湯水位較深,泡在裡面比較舒適不擁擠

  貝掛溫泉泉源水溫度為36.2度,緊靠著寬廣的露天溫泉,旁邊就是自然噴發的泉源水,在內湯大浴場與大露天溫泉都有將泉源水直接注入的浴槽。比體溫稍高的溫度,對身體負擔小,能長時間悠閒浸泡。

  浴槽每天都會放掉泉水來清潔,在注入新的溫泉,泉水新鮮度高。在大量含有泉源水的浴槽裡浸泡一陣子後,就會發現肌膚表面充滿了細微的氣泡,讓人相當開心。內湯的浴槽邊緣設有檜木質的枕木,把頭靠在上面,放輕鬆地泡在泉水裡,身體就會漸漸暖和起來,舒服到差點睡著。旁邊也有加溫到42度的高溫溫泉浴槽,可以冷熱交替浸泡,也可以一口氣泡熱泉讓身體保持熱度。

從湯口大量注入的新鮮泉源水

  泉質為氯化鈉/鈣泉,為pH7.7的弱鹼性。鹽等礦物質濃度與眼淚成分相近,自古以來即被認為是「可保養眼睛的溫泉」,甚至有民眾遠道而來取泉。溫熱不燙的新鮮泉源水大量從湯口注入浴槽,用手掬起並靠近眼部眨眨眼,就會感到很舒服。因為泉水能消解眼睛平日因使用電腦或手機而造成的過度操勞,還有乾眼症的煩惱。而且,用新鮮泉源水清洗眼睛,這種湯療法不只對眼睛有好處,同時臉部也會因為受泉源水沖刷,而達到保濕效果,可謂一石二鳥。除了眼部湯療之外,連美肌湯療都一起完成。

在塌塌米上橫躺休息神清氣爽

  這間旅館所在地綠意盎然,住宿於此可感受其靜謐悠然的氛圍。泡完溫泉後,在塌塌米上呈大字躺著休息,也是一人溫泉之旅才有的樂趣。泡在溫湯裡舒暢放鬆,今晚一定可以有個好夢。

養身料理登場

  晚餐的生魚片選用的是紅鮭魚。一查才發現,紅鮭魚的紅色來自蝦青素的成分,有抗氧化的效果。原來如此!餐點兼具美味跟養生,真是令人感動。

貝掛名產──藥膳糙米粥

  貝掛的名產是「藥膳糙米粥」。自古相傳滋補肝臟、脾臟對湯療眼睛很有效果,此道粥品也以此為考量,在南魚沼產越光米中添加枸杞、紅蘿蔔、玉米、地瓜、四季豆、紅豆來烹煮,頓成一道「養眼珍饈」。享用前可先以小磨缽來磨芝麻,再添加於粥中。

稻米產地南魚沼風格的迎賓擺飾

  說道新潟縣南魚沼郡,大家都知道這是高級越光米的產地。被裝飾在貝掛溫泉玄關的裝米用草袋,負責迎接旅客。溫湯與美食,讓一人溫泉也能療癒夏日的疲勞。

「快樂的一人溫泉之旅」重點

1, 溫湯吹散暑氣
2, 美肌養目一石二鳥
3, 餐點養生更養目

貝掛溫泉