潮日本

HOME>日本的旅遊>溫泉+養生餐 一個晚上就能放鬆身心靈的「箱根湯本溫泉」

溫泉+養生餐 一個晚上就能放鬆身心靈的「箱根湯本溫泉」

查看更多

大家好,我是溫泉美容研究家石井宏子,鑽研透過享受溫泉、自然環境與美食旅遊來變美麗的「美容觀光(Beauty Tourism)」。我在一年當中大約有200天都在旅遊,前往日本及世界各地的溫泉做採訪拍攝,並以旅遊作家的身份撰寫文章。因為這個緣故,一個人去温泉旅遊的機會也變得很多。

跟親朋好友一起去溫泉旅遊當然也很開心,但是就算大家的時間無法配合,也一定要享受溫泉旅遊!因此我將以一個人也能開心享受的溫泉旅遊為題來進行介紹。

第一回要介紹的是從東京市中心也能輕易成行的人氣溫泉勝地‧箱根湯本溫泉。前往可以透過溫泉與養生餐的雙重效果來讓身心靈煥然一新的旅館。

從箱根湯本車站搭乘橘色的住宿客專用B路線早雲通100日圓接駁巴士。搭乘時告知駕駛員旅館名稱的話,他就會開到旅館門前讓你下站。「這實在太方便了!」

只需花100日圓,不用迷路就能抵達第一次去的旅館,值得感謝、真值得感謝。

養生館HARU NO HIKARI的玄關,茅草屋頂十分美麗

使用茅草屋頂的獨棟式建築就是今晚的旅館「養生館HARU NO HIKARI」的玄關。

「原來箱根有這樣的旅館啊。」

彷彿去到很遠的地方旅行一般。喀拉喀拉…打開玻璃門進去就有懷舊的爐灶以及茶室,雖然很舊卻保養得閃閃發亮。

「後面有個群落生態,到了6月會有螢火蟲飛舞喔。」

溫泉管理人米山說著,一邊端上自製的薑茶。

「咦?!箱根也有耕種無農藥自然栽培的蔬菜嗎?」

「當然有囉。從很久以前就住在這附近的人,大家都在自己的田裡栽種蔬果。我們家也有繼承自奶奶的田地,我們就在那裏種植無農藥自然栽培的蔬菜或香料提供給旅館使用。」

餐廳位在另一個獨棟式建築

這裡過去是充滿團客或宴會訪客的溫泉旅館,之後經過整修改變成現在的模樣。我發現這間旅館的時候簡直開心到跳起來。我從幾年前就非常注重「現代溫泉療法」,就算只有一個人也會不時搜尋可以讓自己身心靈煥然一新的溫泉或餐飲旅館。“箱根”終於也有這種現代溫泉療法的旅館了。

最有人氣的是「單人房」,最長可以連住10晚

房間共有3種。這間旅館的「單人客」住宿逐漸增加,現在有提供3種房型1個人附2餐養生餐的方案。最有人氣的是「單人房」。清爽的木地板房設有小雙人床、電視、裝設Wi-Fi的書桌,陽台也有桌椅。

單人房的書桌,可以讀書也可以使用電腦工作

至於其他,A房型和室5坪(1~3人)有若古典作家的房間,讓人不禁都想寫起小說了。B房型和洋室雙人床(1~4人)則有兩張雙人床與和室,房間裡設有“比自己家裡還豪華的”經典書房桌椅。自從知道這間旅館之後,我就開始抱著工作的資料及電腦在這裡花上數日撰文實行「帶職温泉療法」了。

雙人房B房型為8坪+寬走廊+個別書房,最多可住到4人

面向窗戶的個別書房有豪華的桌椅

稍作休息之後,馬上更衣泡湯去。這裡的大浴場分成二個,男女專用浴場每天都會對調,所以只住1晚也能得到雙重享受。溫泉質地是鈉、鈣─氯化物、硫酸鹽泉、pH8.2弱鹼性。深度滋潤肌膚、溫暖身體,泡完之後仍然持續保暖潤澤的感覺。

2樓的浴場有3種不同溫度的浴槽

源泉溫度為54.2℃。炙熱的源泉從浴槽後面的下方注入,透過設置隔間調整溫泉流量,後面較熱、前方稍暖,讓住宿客可以依喜好浸泡。

「嗯~這裡的溫泉調配真有技巧啊~」

對於喜歡温泉的人來說,讓人不禁嘴角上揚的重點有2個。一是源泉注入口的設置不是由上而下注入,而是自浴槽的下方泉湧灌注。源泉不會接觸到空氣就直接注入浴槽,所以可以享受到最新鮮的溫泉。

1樓的浴場可以舒適眺望庭院

另外就是有各種溫度的浴槽。溫度稍低的溫泉可以充分自在浸泡,並放鬆副交感神經。較熱的溫泉則能夠刺激交感神經提振元氣。交錯浸泡溫度稍低與較熱的溫泉,有效促進血液循環解除疲勞。

「真的很有一套啊~」

享受美好的温泉提振心情之後,前往1樓深處的讀書室。

「全部的椅子都朝向窗戶擺放。」

這對於獨自前來泡湯享受的人來說是相當溫馨的設計。只要100日圓就可以自助泡杯咖啡或紅茶,並擺放了許多美食或旅遊的書籍。舒適溫柔的樂聲蕩漾,讓人不自覺地就待了好長一段時間。

1樓的溫泉後方的休息室擺放了許多吸引人的書籍

餐廳位於茅草玄關隔壁的磚瓦屋頂式建築。

「氣氛很不同,感覺很棒。」

餐廳除了普通桌席也有大桌或櫃檯座位,這對於獨自泡湯的人來說又是種溫馨的考量。無論坐在哪個位置都可以不必在意其他人,但相對又不會感覺到寂寞,是種剛剛好的距離感。

餐飲部分,每一項都是精挑細選的食材,料理的手法都很明確,最棒的是每一項都超級好吃。晚餐是可以放鬆身體的養生餐,配菜以蔬菜為中心再加上玄米飯。使用每天收成自有機無農藥栽培的農家或旅館田地的蔬菜所做成的料理,每一道都充滿深度讓人非常滿足。

「與其說是養生,倒不如說是犒賞身體的美食。」

晚餐是以自然栽種的蔬菜為中心的餐點

料理每3天就會變換餐單。我最喜歡的是「土地的恩惠沙拉」。自家製的豆乳沙拉醬超級美味。使用位於小田原市的風間豆富店的豆乳與芝麻做成的滑順沙拉醬相當襯托蔬菜的美味。沒錯!雖說是養生餐,但請放心,這裡仍備有各種啤酒、在地日本酒及自家製水果酒等酒精類飲品。壓軸的感動則是玄米。「高井婆婆的無農藥自然栽培的米飯」是小田原產無農藥栽培的絹光米品種。蒸成飽滿光亮的玄米飯,越嚼越能引出米飯的甘甜,讓人感到無比的幸福。

「感覺從今天起又可以再加倍努力了。」

一人泡湯享受溫泉+養生餐,讓身心靈煥然一新。

「開心的一人溫泉」特色

1. 美味蔬菜與飽滿光亮的玄米讓人食指大動

2. 單身住宿客眾多,挑戰難度較低

3. 泉湧的源泉潤澤肌膚與心靈

神奈川縣 箱根湯本溫泉 養生館春之光

優惠券一覽

查看更多